Terça-feira, 9 de Junho de 2009

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new smile, new life 59 . Os Meus Amigos

"Um amigo é alguém que compreende o teu passado, acredita no teu futuro, e te aceita como és." Autor Desconhecido


Os Meus Amigos

Escolho os meus amigos não pela pele ou por outro arquétipo qualquer, mas pela pupila.
Tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante.
A mim não me interessam os bons de espírito, nem os maus de hábitos.
Fico com aqueles que fazem de mim louco e santo.
Deles não quero resposta, quero o meu avesso.
Que me tragam dúvidas e angústias e aguentem o que há de pior em mim.
Para isso, só sendo louco.
Quero-os santos, para que não duvidem das diferenças e peçam perdão pelas injustiças.

Escolho os meus amigos pela cara lavada e pela alma exposta.
Não quero só o ombro ou o colo, quero também a sua maior alegria.
Amigo que não ri connosco não sabe sofrer connosco.
Os meus amigos são todos assim: metade disparate, metade seriedade.
Não quero risos previsíveis, nem choros piedosos.
Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade a sua fonte de aprendizagem, mas que lutam para que a fantasia não desapareça.

Não quero amigos adultos, nem chatos.
Quero-os metade de infância e outra metade de velhice.
Crianças, para que não esqueçam o valor do vento no rosto; e velhos, para que nunca tenham pressa.
Tenho amigos para saber quem eu sou.
Pois vendo-os loucos e santos, tolos e sérios, crianças e velhos, nunca me esquecerei de que a normalidade é uma ilusão imbecil e estéril.
Oscar Wilde

my advice for a new life

Pilares

No meu primeiro “Unleash The Power Within” escutei da boca do Tony Robbins uma frase que ainda hoje tem uma elevada importância na minha VIDA: “A qualidade da tua VIDA é directamente proporcional à qualidade dos teus pares (network)”.

O que quer isto dizer? Quer dizer que aqueles que nos rodeiam e com quem nos relacionamos têm uma elevada importância na nossa VIDA. São eles que nos fazem diminuir ou elevar os nossos “standards”.
Imaginem a nossa VIDA como um jogo de ténis, quem preferias ter do outro lado do court; O Rafael Nadal ou alguém que jogue o mesmo nível, ou até um nível inferior, de ténis que tu?

Considera comigo as 3 hipóteses:

1. Alguém com um nível inferior ao teu; de início até era engraçado estares sempre a ganhar, no entanto e, passados alguns jogos, queres alguém que te desafie e que te faça crescer…!
2. Alguém com o mesmo nível que o teu; umas vezes ganhas outras perdes, acabam por se desafiar um ao outro. Erras e aprendes em grande parte com os teus erros.
3. O Rafael Nadal! Sem dúvida que vais perder, vezes e vezes sem conta, MAS se souberes aproveitar a oportunidade, poderás ao fim de algum tempo, aprender algumas das forças e potencialidades do “Rafa” simplesmente modelando-o!

Esta semana olha para a tua network e identifica “quem é o quê”. Quando identificares os teus “pilares” pergunta-te como podes aproveitar ainda mais as qualidades deles e como lhes podes modelar as competências. Normalmente é simples… basta apenas fazer-lhes perguntas!
publicado por lifecoaching às 07:06
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Terça-feira, 2 de Junho de 2009

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new smile, new life 58 . Vida

"Bom mesmo é ir a luta com determinação, abraçar a vida e viver com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e A VIDA É MUITO para ser insignificante" Chaplin



VIDA

Já perdoei erros quase imperdoáveis, tentei substituir pessoas insubstituíveis e esquecer pessoas inesquecíveis.

Já fiz coisas por impulso, já me decepcionei com pessoas quando nunca pensei me decepcionar, mas também decepcionei alguém.

Já abracei para proteger, já ri quando não podia, já fiz amigos eternos, já amei e fui amado, mas também já fui rejeitado, já fui amado e não soube amar.

Já gritei e pulei de plena felicidade, já vivi de amor e fiz juras eternas, mas "parti a cara" muitas vezes!

Já chorei a ouvir música e a ver fotos, já liguei apenas para escutar uma voz, já me apaixonei por um sorriso, já pensei que fosse morrer de tanta saudade e...

...tive medo de perder alguém especial (e acabei por perder)! Mas sobrevivi!

E ainda vivo! Não passo pela vida... e tu também não deverias passar. VIVE!!!

Charles Chaplin

my advice for a new life

errar = RESULTADO

Independentemente do que te acontece na VIDA, não é O acontecimento que faz a diferença na QUALIDADE da tua VIDA, mas sim o que fazes com o que te aconteceu.
ERRAR faz parte da VIDA… FALHAR faz parte de VIVER… Além de que o erro ou a falha, não é mais do que um mero resultado se o analisarmos com claridade e com alguma distância emocional.
Esse mesmo resultado pode-nos catapultar para novas e ambiciosas conquistas.
O erro, apenas é um erro se não aprendermos NADA com ele. Se utilizado como resultado torna-se numa poderosa ferramenta para o nosso sucesso o que quer que sucesso represente para cada um de nós.
O erro traz com ele uma mensagem clara: “fazer diferente!”. É de Albert Einstein a frase “Insanidade é fazermos a mesma coisa uma e outra vez e esperarmos obter resultados diferentes”.
Para que as “coisas” fiquem melhores na minha VIDA, EU tenho que ser melhor e para que as “coisas” mudem na minha VIDA, EU tenho que MUDAR.
Durante esta semana e quando “errares” foca-te no resultado e na aprendizagem que daí podes retirar. Um conselho pessoal, se puderes aprender com os erros dos outros… FANTÁSTICO!

Deixo-te algumas sugestões de questões poderosas:

Como posso utilizar este resultado?
Qual o significado deste resultado?
O que irei fazer diferente agora que tenho este resultado?
Como posso ajudar e influenciar outros com este resultado?
publicado por lifecoaching às 07:01
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Segunda-feira, 1 de Junho de 2009

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Livro do Mês:A Profecia Celestina

Espiritualidades

Um livro que surge uma vez na vida para mudar a vida para sempre.

“Quando alguém se cruza no nosso caminho, traz sempre uma mensagem para nós. Encontros fortuitos são coisa que não existe. Mas o modo como respondemos a esses encontros determina se estamos à altura de recebermos a mensagem.”

“Um clássico espiritual... um livro para ler e reler, para partilhar e para oferecer aos nossos amigos.”- Joan Borysenko, Ph. D., Escola Médica de Harvard

“James Redfield conjuga emoção, suspense e sabedoria espiritual.”- Brian Weiss
publicado por lifecoaching às 07:41
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Espaço de Coaching Pessoal

Mais do que um blog, este consultório online é um espaço onde pode saber mais sobre Coaching Pessoal. Para si que tem questões e dúvidas nas áreas mais importantes da sua vida o Coaching é uma poderosa parceria que o habilita a gerar mudança, e mudar a sua vida.
Pronto para levar a sua VIDA, os seus Objectivos e as suas Metas para o próximo nível?
O Coaching facilita e leva-o a descobrir poderosas estratégias que o transportam numa fantástica jornada de descoberta e crescimento de onde está AGORA, para onde sonha e deseja vir a estar.

Envie a sua questão:E-mail: jorge@jorgecoutinho.com

Jorge Coutinho

Results Coach e Neurostrategist, Practitioner em PNL, Hipnoterapia e Time Line Therapy e Master Trainer em Coaching. É Membro da comunidade Anthony Robbins sendo actualmente o primeiro e único Senior Leader desta organização em Portugal. Instrutor de Firewalking.
Membro do ICF (International Coach Federation). Criador do Workshop de Desenvolvimento Pessoal “SIM, TU Podes!”.
Licenciado em Gestão com Pós-Graduação em Sales Management. Co-Fundador e Partner da BeCoach, empresa de Business Coaching que actua na área de Coaching de executivos e alta performance em liderança empresarial.
Como lema de vida adoptou para si a frase de um dos seus ídolos: Não podemos voltar atrás e fazer um novo começo,mas podemos sempre recomeçar e fazer um novo final.Ayrton Senna


Contactos:
Telemóvel:917 884 319
E-mail: jorge@jorgecoutinho.com
Site: www.jorgecoutinho.com

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