Domingo, 25 de Maio de 2008

...

"Por que esperar para ver onde a vida o leva? Porque não ver onde pode levar a vida?" - C. Chen prefix = o />

Projectos da VIDA

Era uma vez um pequeno rio de águas cristalinas, muito bonito, que serpenteava entre as montanhas.

Num certo ponto de seu percurso, notou que à sua frente havia um pântano imundo, por onde deveria passar.

Olhou, então, para Deus e protestou:

"Senhor, que castigo! Eu sou um riacho tão límpido, tão formoso, e me obrigas a atravessar um pântano sujo como esse! Como faço agora?"

Deus respondeu:

"Isso depende da maneira de encarares o pântano. Se ficares com medo, vais diminuir o ritmo do teu curso, darás voltas e, inevitavelmente, acabarás misturando as tuas águas com as do pântano, o que te tornará igual a ele. Mas, se o enfrentares com velocidade, com força, com decisão, as tuas águas se espalharão sobre ele, a humidade as transformará em gotas que formarão nuvens, e o vento levará essas nuvens em direcção ao oceano. Aí te transformarás em mar".

Assim é a VIDA.

Por vezes “gatinhamos” nas mudanças. Quando ficamos assustadas, paralisamos, tornamo-nos tensos e perdemos a fluidez e força.

É preciso entrarmos com garra nos PROJECTOS DA VIDA, ATÉ QUE O RIO SE TRANSFORME EM MAR.

Se passarmos a vida toda a evitar o sofrimento, acabamos também por evitar o prazer que a vida nos oferece. Há milhares de tesouros escondidos em lugares onde é preciso ir para os descobrir. Há tesouros guardados numa praia deserta, numa noite estrelada, numa viagem inesperada, num salto de paraquedismo...

O importante é ir ao encontro deles, ainda que isso exija uma boa dose de coragem e risco.

Não procure o sofrimento. Mas, se ele fizer parte da conquista, enfrente-o e supere-o.

Arrisque, ouse, avance na VIDA.

A VIDA é uma aventura gratificante para quem tem a coragem de arriscar.

publicado por lifecoaching às 20:21
link | comentar | favorito
Domingo, 18 de Maio de 2008

...

"Quando mudar a forma de olhar para as coisas, as coisas para onde olha mudam." - Dr. Wayne W. Dyer prefix = o />

A Águia Dourada

Um homem encontrou um ovo de águia e colocou-o debaixo de uma galinha que chocava seus ovos no seu quintal.

Após algum tempo nasceu uma pequena águia com os pintos e com eles foi crescendo normalmente.

Durante todo o tempo a águia fazia o mesmo que faziam os pintinhos, convencida de que era igual a eles.

Raspava, procurava insectos no solo e piava como fazem os pintos, e como eles, também batia as asas conseguindo voar um metro ou dois porque, afinal de contas, é só isso que um frango pode voar, não é verdade?

Passaram os anos e a águia ficou velha...

Certo dia, ela viu, cruzar o espaço, num céu azul, uma ave majestosa, planando, no infinito, graciosa, levada, docemente, pelo vento sem nem sequer bater as suas asas douradas.

A águia do chão olhou-a com respeito e logo, perguntou ao seu amigo:

"Que tipo de ave é aquela que voa lá no alto?”

"É uma águia! É rainha", diz-lhe o amigo, mas é bom não olhar muito para ela pois nós somos de raça diferente, simples frangos do chão e nada mais.

Daí por diante, então, a pobre da águia nunca mais pensou nisso, até morrer convencida de ser uma simples galinha.

Muitas vezes somos condicionados pelo ambiente e por aqueles que mais nos amam e que mais amamos.

Com o medo de sermos diferentes e, de não sermos aceites, vamo-nos sabotando perdendo as oportunidades “douradas” que a VIDA nos oferece, e com isso a nossa FELICIDADE.

Olhe à sua volta e identifique os “frangos” que o rodeiam. Esta semana liberte o seu potencial, abra as suas asas douradas e VOE!!!

publicado por lifecoaching às 19:28
link | comentar | favorito
Domingo, 11 de Maio de 2008

...


“Somos o que somos por aquilo em que acreditamos.“ - Oprah Winfrey
A sua Paz interior depende exclusivamente de si prefix = o />

Conta a lenda que um velho sábio, tido como um mestre da paciência, era capaz de derrotar qualquer adversário. Certa tarde, um homem conhecido pela sua total falta de escrúpulos apareceu com a intenção de desafiar o mestre da paciência.

O velho mestre aceitou o desafio e o homem começou a insultá-lo. Atirou-lhe pedras, cuspiu e gritou-lhe todos os tipos de insultos. Durante horas, fez de tudo para provocá-lo, mas o velho sábio permaneceu impassível.

No final da tarde, já exausto e humilhado, o homem deu-se por vencido e retirou-se. Impressionados, os alunos quiseram saber como o mestre havia conseguido suportar tanta indignidade.

O mestre perguntou:

- Se alguém lhe quiser oferecer um presente e você não o aceitar, a quem pertence o presente?

- A quem o tentou oferecer - respondeu um dos discípulos.

- Exactamente! O mesmo com a inveja, a raiva e os insultos. Quando eles não são aceites, continuam a pertencer a quem os trazia consigo. A sua paz interior depende exclusivamente de si. As pessoas não podem tirar-lhe a calma. Só se o permitir...

As relações pessoais e profissionais tornam-se muitas vezes tensas, e inevitavelmente os nervos ficam à flor da pele, fazendo com que as pessoas percam o controlo. Nestes momentos, a paciência, a calma e a tolerância são de extrema importância para minimizar os chamados “efeitos secundários”. Não deixe que os outros controlem as suas emoções, lembre-se que cabe APENAS a si controlá-las. ACREDITE NISSO !!!
publicado por lifecoaching às 22:13
link | comentar | favorito

Espaço de Coaching Pessoal

Mais do que um blog, este consultório online é um espaço onde pode saber mais sobre Coaching Pessoal. Para si que tem questões e dúvidas nas áreas mais importantes da sua vida o Coaching é uma poderosa parceria que o habilita a gerar mudança, e mudar a sua vida.
Pronto para levar a sua VIDA, os seus Objectivos e as suas Metas para o próximo nível?
O Coaching facilita e leva-o a descobrir poderosas estratégias que o transportam numa fantástica jornada de descoberta e crescimento de onde está AGORA, para onde sonha e deseja vir a estar.

Envie a sua questão:E-mail: jorge@jorgecoutinho.com

Jorge Coutinho

Results Coach e Neurostrategist, Practitioner em PNL, Hipnoterapia e Time Line Therapy e Master Trainer em Coaching. É Membro da comunidade Anthony Robbins sendo actualmente o primeiro e único Senior Leader desta organização em Portugal. Instrutor de Firewalking.
Membro do ICF (International Coach Federation). Criador do Workshop de Desenvolvimento Pessoal “SIM, TU Podes!”.
Licenciado em Gestão com Pós-Graduação em Sales Management. Co-Fundador e Partner da BeCoach, empresa de Business Coaching que actua na área de Coaching de executivos e alta performance em liderança empresarial.
Como lema de vida adoptou para si a frase de um dos seus ídolos: Não podemos voltar atrás e fazer um novo começo,mas podemos sempre recomeçar e fazer um novo final.Ayrton Senna


Contactos:
Telemóvel:917 884 319
E-mail: jorge@jorgecoutinho.com
Site: www.jorgecoutinho.com

posts recentes

Mafalda e o Ano Novo . ne...

O Colibri . new smile, ne...

4 Regras simples para SER...

A Cidade dos Resmungos . ...

Persistência . new smile,...

Mantém-te Insaciável. Man...

O Papel . new smile, new ...

O Poder do Entusiasmo . n...

A Chávena Cheia . new smi...

Milho, Pipoca e... Piruá ...

arquivos

Fevereiro 2012

Novembro 2011

Outubro 2011

Setembro 2011

Agosto 2011

Julho 2011

Junho 2011

Maio 2011

Abril 2011

Março 2011

Junho 2010

Maio 2010

Abril 2010

Março 2010

Fevereiro 2010

Janeiro 2010

Dezembro 2009

Novembro 2009

Outubro 2009

Setembro 2009

Agosto 2009

Julho 2009

Junho 2009

Maio 2009

Abril 2009

Março 2009

Fevereiro 2009

Janeiro 2009

Dezembro 2008

Novembro 2008

Outubro 2008

Setembro 2008

Agosto 2008

Julho 2008

Junho 2008

Maio 2008

Abril 2008

Março 2008

subscrever feeds

Em destaque no SAPO Blogs
pub