Terça-feira, 20 de Setembro de 2011

A Chávena Cheia . new smile, new life 178

"Insanidade é repetir as mesmas ações e esperar resultados diferentes." Albert Einstein

 

A Chávena Cheia

 

 

Conta-se que Nan-In, sábio mestre japonês, certa vez recebeu a visita de um professor universitário, doutorado com “louvor e distinção” em conceituadas universidades, que lhe veio inquirir sobre filosofia Zen. 
O professor iniciou um longo discurso intelectual sobre as suas dúvidas e Nan-In começou a tentar esclarecê-lo. Mas, a cada frase ou opinião do mestre japonês, logo o professor universitário contrapunha os seus saberes sobre a questão em particular.
Entretanto, chegou a hora do chá. Nan-In serviu o visitante e encheu completamente a chávena do professor universitário, e continuou a enchê-la, derramando chá pela borda.
O professor, ao ver o excesso de chá a derramar-se, sem se poder mais conter, disse: 
"Está muito cheio. Não cabe mais chá!"
Então Nan-In, o sábio mestre japonês, disse:
”Como esta chávena, você está completamente cheio das suas próprias crenças, preconceitos, opiniões, teorias, especulações... Como quer aprender qualquer coisa nova e diferente sem primeiro esvaziar, um pouco que seja, a sua chávena?”

 

 

my vision for a new life

 

 

Mudar a Estratégia

 

Já sentiste frustação? Fabulástico!

 

A frustação é uma das emoções consideradas como "negativas" e que nos levam a acção. A frustação é apenas um sinal para agir. Para mudar a estratégia... Por isso de negativo apenas tem o sinal que lhe é atribuído.

 

Quando te sentes frustado é um indício de que algo que estás a fazer não está a resultar, a mensagem é muda a tua estratégia, o que estás a fazer não te vai levar ao objectivo pretendido!

 

Se é assim porque muitas vezes nos mantemos frustados e frustados e mais frustados e não mudamos a estratégia? Por desconhecimento da verdadeira mensagem é o mais óbvio, e também porque associamos mais dor a mudar do que a mantermo-nos com a mesma estratégia.

 

Conheces alguém que não esteja satisfeito com a actual carreira e pouco mais faz do que se queixar? Conheces alguém que não esteja feliz num relacionamento e não se muda ou não muda de relacionamento? A razão é porque associação mais dor a mudar do que a manterem-se como estão. Não mudam a estratégia...

 

Mudar a estratégia significa muitas vezes mudar a forma como vês o mundo (o teu modelo do mundo é composto por um conjunto de Valores, Convicções, Regras e Expectaticas) ou mudares as tuas condições de vida, a forma como estás viver os teus valores, as tuas convicções, as tuas regras e as tuas expectativas.

 

Pensa numa área da tua vida ou em algo na tua vida que não estejas satisfeito. Encontras-te? O que podes mudar? Que nova estratégia podes utilizar? Vais utilizá-la no teu modelo do mundo ou nas tuas condições de vida...

 

Algumas perguntas para te ajudar a decidir a adoptar uma nova Estratégia:

 

- o que estou a ganhar com esta estratégia?

- o que estou a perder com esta estratégia?

- o que vais ganhar com uma nova estratégia?

- o que vais perder se não adoptares a nova estratégia?


Para a semana: Desilusão...

 

Amor & Gratidão

publicado por lifecoaching às 07:05
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4 comentários:
De Susana a 22 de Setembro de 2011 às 23:15
Boa noite,
Eu gostei do seu comentário, já algumas vezes tentei por uma estratégica na minha vida, pensei mudar radicalmente a minha vida, partia para acção, mas quando eu ponha andamento o meu projecto, tudo mudava á minha volta, acabava por ficar no ponto de partida, nunca percebi porque nunca consegui por pratica a minha estratégica.


De lifecoaching a 5 de Outubro de 2011 às 18:18
Olá Susana,

Grato pelo sue comentário.

A pergunta que me ocorre é: e HOJE já percebeu porque acabava por ficar no ponto de partida? já percebeu porque nunca conseguiu por pratica a sua estratégia?


De susana a 6 de Outubro de 2011 às 22:55
Boa noite,
Agora acho que não era o momento certo para mudar tudo, tudo tem o seu tempo, eu acredito no destino as vezes temos que dar um tempo para acontecer algo na nossa vida.


De . a 10 de Outubro de 2011 às 11:36
.


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Mais do que um blog, este consultório online é um espaço onde pode saber mais sobre Coaching Pessoal. Para si que tem questões e dúvidas nas áreas mais importantes da sua vida o Coaching é uma poderosa parceria que o habilita a gerar mudança, e mudar a sua vida.
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Jorge Coutinho

Results Coach e Neurostrategist, Practitioner em PNL, Hipnoterapia e Time Line Therapy e Master Trainer em Coaching. É Membro da comunidade Anthony Robbins sendo actualmente o primeiro e único Senior Leader desta organização em Portugal. Instrutor de Firewalking.
Membro do ICF (International Coach Federation). Criador do Workshop de Desenvolvimento Pessoal “SIM, TU Podes!”.
Licenciado em Gestão com Pós-Graduação em Sales Management. Co-Fundador e Partner da BeCoach, empresa de Business Coaching que actua na área de Coaching de executivos e alta performance em liderança empresarial.
Como lema de vida adoptou para si a frase de um dos seus ídolos: Não podemos voltar atrás e fazer um novo começo,mas podemos sempre recomeçar e fazer um novo final.Ayrton Senna


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