"Insanidade é repetir as mesmas ações e esperar resultados diferentes." Albert Einstein
A Chávena Cheia
Conta-se que Nan-In, sábio mestre japonês, certa vez recebeu a visita de um professor universitário, doutorado com “louvor e distinção” em conceituadas universidades, que lhe veio inquirir sobre filosofia Zen.
O professor iniciou um longo discurso intelectual sobre as suas dúvidas e Nan-In começou a tentar esclarecê-lo. Mas, a cada frase ou opinião do mestre japonês, logo o professor universitário contrapunha os seus saberes sobre a questão em particular.
Entretanto, chegou a hora do chá. Nan-In serviu o visitante e encheu completamente a chávena do professor universitário, e continuou a enchê-la, derramando chá pela borda.
O professor, ao ver o excesso de chá a derramar-se, sem se poder mais conter, disse:
"Está muito cheio. Não cabe mais chá!"
Então Nan-In, o sábio mestre japonês, disse:
”Como esta chávena, você está completamente cheio das suas próprias crenças, preconceitos, opiniões, teorias, especulações... Como quer aprender qualquer coisa nova e diferente sem primeiro esvaziar, um pouco que seja, a sua chávena?”
my vision for a new life
Mudar a Estratégia
Já sentiste frustação? Fabulástico!
A frustação é uma das emoções consideradas como "negativas" e que nos levam a acção. A frustação é apenas um sinal para agir. Para mudar a estratégia... Por isso de negativo apenas tem o sinal que lhe é atribuído.
Quando te sentes frustado é um indício de que algo que estás a fazer não está a resultar, a mensagem é muda a tua estratégia, o que estás a fazer não te vai levar ao objectivo pretendido!
Se é assim porque muitas vezes nos mantemos frustados e frustados e mais frustados e não mudamos a estratégia? Por desconhecimento da verdadeira mensagem é o mais óbvio, e também porque associamos mais dor a mudar do que a mantermo-nos com a mesma estratégia.
Conheces alguém que não esteja satisfeito com a actual carreira e pouco mais faz do que se queixar? Conheces alguém que não esteja feliz num relacionamento e não se muda ou não muda de relacionamento? A razão é porque associação mais dor a mudar do que a manterem-se como estão. Não mudam a estratégia...
Mudar a estratégia significa muitas vezes mudar a forma como vês o mundo (o teu modelo do mundo é composto por um conjunto de Valores, Convicções, Regras e Expectaticas) ou mudares as tuas condições de vida, a forma como estás viver os teus valores, as tuas convicções, as tuas regras e as tuas expectativas.
Pensa numa área da tua vida ou em algo na tua vida que não estejas satisfeito. Encontras-te? O que podes mudar? Que nova estratégia podes utilizar? Vais utilizá-la no teu modelo do mundo ou nas tuas condições de vida...
Algumas perguntas para te ajudar a decidir a adoptar uma nova Estratégia:
- o que estou a ganhar com esta estratégia?
- o que estou a perder com esta estratégia?
- o que vais ganhar com uma nova estratégia?
- o que vais perder se não adoptares a nova estratégia?
Para a semana: Desilusão...
Amor & Gratidão
Results Coach e Neurostrategist, Practitioner em PNL, Hipnoterapia e Time Line Therapy e Master Trainer em Coaching. É Membro da comunidade Anthony Robbins sendo actualmente o primeiro e único Senior Leader desta organização em Portugal. Instrutor de Firewalking.
Membro do ICF (International Coach Federation). Criador do Workshop de Desenvolvimento Pessoal “SIM, TU Podes!”.
Licenciado em Gestão com Pós-Graduação em Sales Management. Co-Fundador e Partner da BeCoach, empresa de Business Coaching que actua na área de Coaching de executivos e alta performance em liderança empresarial.
Como lema de vida adoptou para si a frase de um dos seus ídolos: Não podemos voltar atrás e fazer um novo começo,mas podemos sempre recomeçar e fazer um novo final.Ayrton Senna
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