Terça-feira, 26 de Abril de 2011

Dar Sentido à Acção . new smile, new life 157

"As paixões são os ventos que enfunam as velas dos barcos, elas fazem-nos naufragar, por vezes, mas sem elas, eles não poderiam singrar." Voltaire

 

 

Dar Sentido à Acção

 

Três pedreiros preparavam tijolos numa construção. Um homem que passava aproximou-se do primeiro e perguntou:

- O que está a fazer, amigo?
- Tijolos... - respondeu secamente.

Dirigindo-se ao segundo pedreiro, o homem perguntou-lhe a mesma coisa
- A Trabalhar pelo meu salário... - foi a resposta.

Para o terceiro pedreiro, o passante fez novamente a mesma pergunta:
- O que está fazer, amigo?

Fitando o estranho com alegria, o operário, respondeu com entusiasmo:
- Construindo uma catedral! 

 

 

my vision for a new life

 

 

Encontrar o que nos move...

 

Num dos melhores filmes que vi até hoje, "O Caminho do Guerreiro Pacífico", das muitas frases que me ficaram na memória houve uma que na primeira vez que vi o filme me marcou profundamente que foi: "um guerreiro não desiste daquilo que ama, ele encontra o amor naquilo que faz!"

 

 

Esta frase ficou-me na cabeça durante bastante tempo e fez-me pensar. Pensar acima de tudo no que eu estava a perder por não estar a fazer coisas que me levavam ao objectivo desejado. Era como querer subir uma escada mas não querer passar pelos degraus intermédiso até chegar ao último degrau!

  

A solução foi começar a olhar para o que estava a perder em não subir esses degraus e o que iria ganhar se os fizesse. Simples, não é?

 

Para isso foi necessário encontrar o que me movia, o desejo, a vontade de alcançar, a paixão e o amor pelo que estava a fazer.

 

Todos os "degraus" que estão em tudo o que fazemos levam-nos a uma conclusão, a um caminho, muitas vezes é preciso mudar as perguntas que colocamos a nós próprios para encontrarmos o caminho certo...

 

Algumas delas:

 

- o que estou a perder em não me comprometer com a acção?

- o que vou ganhar quando me comprometer?

- o que vai ser diferente na minha vida quando atingir este objectivo?

- quem vou ser ainda mais?

publicado por lifecoaching às 07:09
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Terça-feira, 19 de Abril de 2011

Nenhuma Mestria Cai do Céu . new smile, new life 156

"A repetição é a mãe de todas as habilidades." Tony Robbins

 

 

Nenhuma Mestria Cai do Céu

 

Um certo mágico estava a apresentar a sua arte ao sultão e já tinha conquistado o entusiasmo da assistência. O próprio sultão estava profundamente admirado e exclamou: "Deus meu, acudi-me! Que milagre, que espanto!".

 

Mas seu vizir fê-lo parar para pensar ao dizer: "Vossa Alteza, nenhuma mestria cai do céu. A arte do mágico é resultado de seu esforço e sua prática."

 

O sultão franziu a testa. O comentário do vizir tinha estragado o prazer que estava a sentir ao contemplar os actos do mágico. "Ó, homem ingrato! Como podes pretender que tal habilidade seja fruto da prática? Pelo contrário, como eu afirmei, ou tens talento, ou não tens." Então olhou para o vizir com desprezo e gritou: "Tu não tens nenhum talento. Fora daqui! Para o calabouço! Lá poderás ponderar minhas palavras. E, para que não te sintas solitário, para que tenhas uma companhia da tua laia, compartilharás a cela com um bezerro."

 

Desde o primeiro dia de aprisionamento, o vizir começou a seguinte prática: carregar nos braços o bezerro e subir a longa escada do calabouço. Os meses passaram. O bezerro tornou-se um avantajado novilho e, com a prática diária, a força do vizir cresceu também grandemente.

 

Um dia, o sultão recordou do seu prisioneiro na masmorra. Mandou que o trouxessem até ele. Quando deitou os olhos sobre o vizir, foi dominado pelo espanto. "Deus meu, acudi-me! Que milagre, que espanto!"

 

O vizir carregando o novilho nos braços esticados, respondeu com as mesmas palavras que da outra vez: "Vossa Alteza, nenhuma mestria cai do céu.


Em vossa misericórdia, concedeste-me esse animal. Minha força é resultado de meu esforço e minha prática."

 

 

Compromisso e... Acção!

 

 

Sucesso, o que quer que signifique para um de nós, é algo que todos buscamos na nossa Vida. Em termos pessoais, profissionais, amorosos, etc.


Todas as pessoas de sucesso têm em um motivo, um desejo que os move para esse sucesso. Esse motivo esse desejo de nada lhes serve se não houver um compromisso para com o objectivo desse sucesso. Por sua vez esse compromisso de nada serve se não existir acção!

 

 

Muitas das vezes essa acção não produz o resultado desejado. Não nos leva ao fim que pretendemos. Qual a solução? Aprender com o resultado, mudar a estratégia e Repetir a acção!

  

Perguntas poderosas que nos podem ajudar no processo:

 

- como posso utilizar este resultado a meu favor?

- o que correu bem com a anterior estratégia?

- o que posso fazer diferente para me aproximar do resultado que pretendo?

 

publicado por lifecoaching às 07:37
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Terça-feira, 12 de Abril de 2011

O Sol e O Vento . new smile, new life 155

A bondade e a amabilidade são sempre mais fortes que a fúria e a violência.

 

 

O Sol e o Vento

 

Conta-se uma fábula que um dia o o sol e o vento fizeram uma aposta para ver qual dos dois era o mais forte.

Ao verem um viajante que estava vestido com um longo casaco e passeava normalmente pelo campo. Decidiram fazer alguma coisa para provar qual era o mais forte!

O vento garantiu que o faria tirar o casaco com o poder de sua ventania. O que aconteceu é que, quanto mais ele soprava, mais o homem se agarrava ao seu casaco. Quando chegou a vez do sol, ele simplesmente, com toda a sua bondade, abriu um sorriso e deixou o tempo aquecer suavemente. Logo o homem ao sentir calor tirou o casaco por vontade própria.

 

 

my vision for a new life

 

 

Aceitar...

 

Na vida por vezes sucedem-se situações, quer positivas quer de carácter ou significado negativo.

 

Ao associarmos prazer às positivas tendemos a aceitá-las, da mesma forma que quando associamos dor às negativas tendemos a rejeitá-las.

  

Porém a Vida, ou o Universo, como queiramos lhe chamar, ou de acordo com o que decidirmos acreditar, vai-nos testar. Como? Continuando a colocar no nosso caminho as mesmas situações que nos causam dor.

 

Qual o objectivo?

 

Simples, fazer-nos passar para um novo nível de aprendizagem e consciência. Quanto mais rejeitarmos mais tempo vamos persistir no "velho" não dando lugar ao "novo". E quanto mais resistirmos mais fortes e maiores vão ser as situações. A solução passa por aceitar e mudar as perguntas que colocamos a nós própios...

 

Algumas dessas perguntas...

 

- como posso utilizar isto a meu favor? (ao invés de porque é que isto me está acontecer?)

- qual a aprendizagem? (ao invés de porquê eu?)

- como posso fazer diferente numa próxima vez? (ao invés de porque é não consigo fazer diferente?)

publicado por lifecoaching às 07:02
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Mais do que um blog, este consultório online é um espaço onde pode saber mais sobre Coaching Pessoal. Para si que tem questões e dúvidas nas áreas mais importantes da sua vida o Coaching é uma poderosa parceria que o habilita a gerar mudança, e mudar a sua vida.
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Jorge Coutinho

Results Coach e Neurostrategist, Practitioner em PNL, Hipnoterapia e Time Line Therapy e Master Trainer em Coaching. É Membro da comunidade Anthony Robbins sendo actualmente o primeiro e único Senior Leader desta organização em Portugal. Instrutor de Firewalking.
Membro do ICF (International Coach Federation). Criador do Workshop de Desenvolvimento Pessoal “SIM, TU Podes!”.
Licenciado em Gestão com Pós-Graduação em Sales Management. Co-Fundador e Partner da BeCoach, empresa de Business Coaching que actua na área de Coaching de executivos e alta performance em liderança empresarial.
Como lema de vida adoptou para si a frase de um dos seus ídolos: Não podemos voltar atrás e fazer um novo começo,mas podemos sempre recomeçar e fazer um novo final.Ayrton Senna


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